一生气你就输了调整心态控制情绪

小说简介：生活中，每个人都会遇到一些让自己生气的事情。在生气时，有人暴跳如雷，有人失望伤心，有人却能退一步海阔天空。在某种意义上来说，能不能控制住自己的情绪，能否在生气的时候不发作，能否在不该生气的时候淡定从容，直接影响一个人的输赢。俗话说：“上等的人，有本事，没脾气；中等的人，有本事，有脾气；下等的人，没本事，有脾气。”想做哪一等人？首先要看看如何控制好自己的脾气！

标签：励志、生活、情绪、心理

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