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王小风在史莱克学院每日就过着五点一线的生活。操场-食堂-宿舍-斗魂场-拟态修炼地。操场是每天上午锻炼体魄的地方，自从上次见到戴沐白和马红俊被这样惩罚后，王小风就萌发了在赵无极的魂力压迫下锻炼的想法。赵无极对于王小风的请求当然是答应啦。天天没事干，他都快闲出病来了。所以每天吃完早饭后，王小风都会在赵无极的魂力压迫下跑两个小时。这个锻炼方法可以让王小风以后对战高等级魂师时，不至于被对方气势压得不能动弹。两个小时后，吃上一个香肠恢复的差不多，就穿戴重甲绕着村子跑步。重甲是王小风委托索托城的铁匠专门制作的，虽然只有上半身，但可以随意拆装，更换重量。初始重量是十公斤，不是很重。不使用魂力的话，这股重量不但刚好在王小风的承受范围之内，还能起到锻炼效果。跑到吃饭的时候才会停下来，吃上一根香肠。香肠是前一个晚让奥斯卡制作的，毕竟他也要修炼嘛。下午是休息时间，王小风一般用来午睡，毕竟冥想虽然能代替睡眠，不过长时间不睡觉对身体还是有影响的。午睡两个小时后，如果戴沐白或者马红俊在宿舍，并且不在修炼，那么王小风就会找他们切磋，来提高战斗能力。不进行武魂附体的话，王小风力量上已经和戴沐白差不多了。不过肯定打不过戴沐白，毕竟战斗经验实相差太大。也就勉强和马红俊55开，不过马红俊那身材实在是太能抗揍了，所以打到最后，依旧是被揍的一方。晚上如果可以，王小风都会叫上其他人一起去斗魂场，可惜没有人和他去。戴沐白想是想组队，不过弗兰德禁止了他刷分的行为。毕竟王小风加上戴沐白在大魂师里几乎是无敌的存在，给他们两三个月的时间，就能把徽章刷到金斗魂徽章。以戴沐白的性格刷到金斗魂后肯定会飘，与其以后费尽心思教育他，还不如这个时候压着他一点。毕竟去打斗魂场的目的就是积累实战经验，开拓见识，刷分什么的没必要。马红俊则是不被允许去大斗魂场，是因为他现在的主要目标是提升魂力，而不是战斗。而且因为他武魂的原因，只要他开始修炼，一天之中，四分之一的时间就得花在消除邪火上。所以没人组队的王小风只能待在拟态修炼地，默默修炼。当然偶尔也会跑到索托城里吃吃玩玩，放松心情，毕竟也要劳逸结合嘛。在王小风这条鲶鱼的影响下，其他鱼儿都有些受到影响。人前笑嘻嘻，背后苦兮兮才是常态。就在众人各自努力修炼的时候，时间悄悄来到了冬季。冬季的早晨开始变得有些寒冷，不过王小风依旧没有放弃锻炼。突然，一声虎啸响遍整个学院。而且还用上了魂力，声音非常大。“这个戴沐白实在搞什么，扰人清梦吗！”
弗兰德气愤的踢开房门，对着男生宿舍的方向骂道。而且似乎越骂越气愤，武魂瞬间完成附体，背后翅膀一扇就要去找戴沐白。却看到戴沐白急匆匆的从宿舍方向跑了过来。他脸上充满了兴奋。弗兰德揍人还会看当事人的心情吗，当然不会！所以戴沐白理所应当的被狠狠地揍了一顿。“园长，窝姑婆三石及了。”
赵无极无奈摸了摸头，表示弗兰德揍得太狠了，戴沐白连话都说不清了。王小风从魂导器里拿出一根奥斯卡的香肠递给戴沐白，他吃下去后脸色好看了不少，终于将话说清楚了。“院长，赵老师，我突破三十级了！”
弗兰德的眼睛明显亮了起来：“好，好，好，戴沐白，你没有让我失望。我代表学院恭喜你。”
赵无极看向弗兰德：“秦明那小子保持的最快突破魂尊记录，被破了啊。”
“沐白，你今年多少岁了，精确到月份。”
“十三岁零六个月。”
“看样子戴沐白把记录整整提前了一年，我看史莱克以后不一定出现破这记录的人了。”
弗兰德向赵无极感慨道。赵无极点了点头，他在这个年龄的时候才二十四级，而戴沐白就是魂尊了，只要不陨落，以后肯定是一个封号斗罗。弗兰德高兴的笑了笑，道：“这次，由赵无极老师带领你们前往星斗大森林，帮助戴沐白获得他的第三个魂环。”
“记住，我说的是，你们。所以这次不只是戴沐白一个人的事，也是所有人的历练，戴沐白，待会记得去通知马红俊。王小风，奥斯卡交给你通知了。”
“明天一早在这里集合，迟到的后果你们懂的。”
赵无极对着戴沐白笑了笑，吓得戴沐白撒腿就跑。“小风，我们继续。”
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