《北北有只会灭火的小狐狸》转载请注明来源:151看书网151kanshu.com
尹北是梨型身材,下半身屁股大腿粗还是小短腿,但好在值得安慰的是胸大腰细。
尝试各种减肥方式以后,她决定反其道而行之!
尹北觉得,既然打不过就加入吧,屁股大就把它变成翘臀,大腿粗就运动让它有线条,胸大显得后背宽,那就练挺胸瘦背。
运动肯定是不可能的,她是能躺着绝不坐着。能坐着绝不站着!
少吃不动,身上的肉还不紧绷,一点美感都没有,那不如就,塑身。
塑型运动虽然也是运动,但在尹北看来,那完全是没有可比性。
只要不迈开腿跑,那所有的运动对于她来说一点也不累,深蹲、开背、扩胸,完全就是小意思,只有仰卧起坐是大问题,一个都起不来。
几年下来,虽然全身肉嘟嘟的,但是只有她自己知道,自己的身材那绝对是穿衣有肉脱衣显瘦。
她在学校基本不穿显身材的衣服,每天下了课就对着电脑画图,偶尔和老师去食堂吃饭,一身卫衣休闲裤简单又舒服。
在学校每天回了寝室,直接带着洗漱用品去楼层尽头的水房,那时候大家都洗漱完了,水房也空了下来,做完深蹲以后还有时间擦身子,也不会影响到别人。
塑型运动结束以后,尹北擦了擦额头的汗,看了一眼时间,到点了该回消息了。
拿起桌子上的手机就去了阳台,关门的时候还看了一眼父母卧室,确定没有发出声音后,小心翼翼的拉上阳台门。
夏天的夜晚也不凉快,只能说没有屋里闷热,家里有空调也很少开,尹母认为吹空调不健康。
除非夏季气温高达38°以上,才会开一会空调,对于尹北来说无所谓,她本身就是一个注重养生的人,东北四季分明温度适宜,夏季有高温也是少见,二十多年都过来了也是可以忍受的。
一身的汗要消消汗才能洗澡,尹北想着明天的行李,应该是没有落下的东西。
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