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刘东此时不停的使用金乌锻体拳的练法，以希望尽快可以让身体形成肌肉记忆。
此时他的先天火武之体开始发挥出了自己的作用，无数关于拳法的奥义涌上心头，脑海之中再次出现九个自己一同修炼金乌锻体拳。
仅仅是一个时辰的时间，他就已经好像是修炼这拳法很长时间了。
身体算是暂时记忆住了这些动作，只要以后不停的巩固就可以了，同时他的气血开始产生一丝丝火焰的气息。
在太阳升起后，一束阳光照射到了他的身体上，在雪谷的映衬下，好像在这里真的出现了一只小金乌一般，炙热，强大。
在一个时辰后，刘东估算了一下邓远辉估计要起来了，便重新跑回了邓家村之中。
邓家村的护卫在昨天也都知道了有他与熊泰这两个人，所以也没有做任何的阻拦。
“刘老弟回来了。”
刘东刚刚回来看到的就是邓远辉又拿了一大袋饺子在那里煮呢。
实话实说在这个年代一般都是女人做饭，男人会做饭的很少，不过在东北是唯一的例外，据资料显示在这个时候的东北，男人做饭与女人做饭的形势大概是一比一的。
因为东北姑娘也是实在彪悍，母老虎说的什么虎，那是东北虎啊。
而且东北老爷们也确实都爱护东北姑娘，因为东北是全国唯一一个拥有男性被家暴救助中心的地方，如果不是因为爱护的话，凭借生理优势男人能被女人打的有家不能回？
这些想法在刘东的脑海之中一闪而逝。
“嗯，今天还是酸菜馅饺子吗？”
“不是，今天是韭菜馅的。”
邓远辉眼睛一直盯着锅里的饺子，手中不停的豁楞，要不然容易粘在锅上。
“好啊。”
听到邓远辉的话，刘东抿了抿嘴唇，在后世他最喜欢吃的就是韭菜馅的饺子，包子也有限购买韭菜馅的，不过韭菜馅饺子或者包子有一点不好，真的有味道。
曾经有一次在上初中的时候，早上没有忍住，一次性吃了六个大韭菜馅包子，一张口啊，那一股韭菜味就出来了，当时是强忍着一节课没有说话，下课就去买了口香糖，吃了一包后才缓解。
邓远辉没有让刘东等太长的时间，大概一盏茶的时间，就将饺子煮好了。
“老熊！老熊！”
邓远辉走到了熊泰的房间开口叫到，这是昨天喝酒的时候定下的称呼。
“呼.....。”
熊泰没有反应，还在睡觉，这修行者该有的警惕他是一点没有啊，可能是因为他的内心之中知道这里的两个人不会害他，所以将防备解除了，也会这样的，就跟刘东在九叔的义庄的时候一样。
“老熊~！”
邓远辉没有办法只能是凑到他的耳边大喊了一声。
“谁！谁叫我！”
这一声大喊直接将熊泰震的从炕上蹦了起来，双手交叉在胸前，左右环顾，做出防御的姿态。
“行了，老熊，是我，吃饺子了。”
邓远辉无奈的说道。
“哦。”
熊泰向外面探了探头，看到天色已经大亮了，有些不好意的点点头。
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