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万物付之以息,万事万物从大自然界吸气,人用鼻子吸,传统气功功法中有这样的调息方法,天长卿教杨雪晴的是通过口来“食”气,这样气量就增大了。
只是难度也加大了不少,吃气时还要发音,只是杨雪晴在反复练习了几次之后就有了感觉。
比如平时会觉得喉部食管是堵着的,吃气发音能将会厌打开,使气从会厌进入食管,并用力咽入胃部。
呼气发“渊”时,头顶百会天门和两眉中都会有气体向外散的感觉。
按照莫心说的去练,杨雪晴果然又有了精进,加上这空间是灵气之地,效果倍增。
不知不觉就练了一个时辰,按照莫心的说法,这一个时辰便等于常人在外界的一个月了。
隔天卯时,按照约定,天长卿是要检查杨雪晴前一天的练习的,他以为杨雪晴不会有什么进步,却不成想杨雪晴的练习让他大吃一惊。
他用着十分怀疑,又十二分赞赏的眼神看着杨雪晴,怀疑是因为昨天还觉得杨雪晴不是可塑之才,赞赏是因为仅仅一个晚上,她竟然有了很大的突破。
杨雪晴暗暗得意,要是天长卿知道她有空间,所谓的灵气之地,那自然是要羡慕死了。
大概天长卿练了那么多年的气,她数月便可达到了。
“今天我们就开始学咒。”天长卿说道。
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