- 万界独尊
- 神州世界，万族林立，天地混乱，国家宗派，恩怨情仇，强者争锋！少年姜凡，得惊世传承，修武道，踏山河！破九霄！已不屈之脊梁，逆天改命，掌乾坤，逆造化！转生死！九天揽月，谈笑凯歌还！万千世界，无上强者，唯我独尊！
- 皇甫仙逸
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只是修炼得很不顺利。[健体通则]里头的心法部分,可以说是适应于所有体质，甚至只要身体完整,各经络齐全，都是能修炼的。
不过分修炼时间长短,获得的气感是小溪流还是大海罢了。
总之一句话，是肯定能成的。
不过俞蘅这具身体,修炼了三个小时,什么进展都没有。虽然说气感不是第一次修炼就能练成的,但是修炼时候经络仿佛被什么东西焦灼过，火烧火燎地难受，这就不对了。
刚开始俞蘅还以为是这具身体资质太差,可是越练越觉得不对头。
他干脆停止了修炼，细细地回想摸索其中的不寻常之处。
修炼时，对呼吸有着详细的规定,何时呼何时吸，气息深浅，都是有讲究的。细细回想，每一次觉得经络疼痛,都是在吸气的时候。
想到这里,他又继续修炼起来，一个周期之后停下果然印证了自己的猜想。
之后再穿上防护衣试了一下，情况并没有改变。
这可就麻烦了。
盯着黑暗里,俞蘅想：人活着就得呼吸,现在雾气覆盖全球,哪里有清净的地方？
他觉得房间里太沉闷了，知道这是空气不流通造成的，没办法只好把塞住门缝的旧衣服拔出来一点。大量的雾气涌进来，空气过滤器呼呼地工作起来，不过在俞蘅看来效果不大。
困意上头，没办法只好先睡觉。
第二天他是被吵闹声吵醒的。一看闹钟，才七点多。冬天时候，七点钟天色才刚刚亮堂起来。
俞蘅穿好衣服，将空气过滤器收起来，开门出去。
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