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偏过头去，陆北安闭目等待。
忍耐，忍耐！
院子里，姜清影和宫悠悠两女在偏院洗漱，足足忙活了半个时辰，才回到院子中来。
深吸一口气，平复已经有些想发火的感觉,陆北安才开口说道：
“从今天开始，我陆北安将对你们更加严格。
如果在修行期间还是心不在焉，三心二意，休怪我手中的鞭子不客气！”
说着，陆北安手中鞭子空挥了一下。
一声响亮的声音传来，把姜清影和宫悠悠都吓了一跳。
但两人对于陆北安这一番话,都只当是句玩笑。
真让你打，你敢吗？
修行正式开始,陆北安在昨日的指导上，做出了一些改进。
昨天全都在实操，讲解很少。
对于两个剑道小白来说，可能研习起来的确有些困难。
今天，陆北安决定先讲理论，理论与实践相结合。
找来一块木板挂在墙上，要书写什么，直接用剑锋在上面轻划。
刚开始上课，姜清影和宫悠悠还听得进去。
但是很快，宫悠悠便开始走神了......
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