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白衣老头摇了摇头，白胡须随着他说话一动一动的：“不需要！老叟的方法是最简单易学也最有用的。你只要按照我说的去做就行了。”
“喔——好吧！”芊芊将信将疑地原地盘腿坐下，闭上双眼，凝神静气。
白衣老头的话似乎从天外而来：“要感觉到身心合一，与宇宙交相呼应。”
芊芊闭上眼睛，费力地想要观察着什么。
“你听不到外界的任何声音，也不知道时间变幻。”白衣老头的声音在她耳畔响起。
好吧……就是传说中的把自己与整个世界隔绝开来，与佛家所说的禅定有几分相似嘛。
芊芊不以为意地想着，闭上了眼睛，也不去分辨耳边的风声，认认真真地开始“打坐”起来。
也不知过了多久，芊芊忽然觉得头顶上有人重重地敲了一下。
“唉哟！”芊芊立刻醒过来，迷茫地张开眼睛，看着站在她面前须发皆白的老头，微风吹起他白色的长袍，如果不是他脸上那奸诈的笑容，倒还真有几分仙风道骨的味道。
“干嘛打人？”芊芊不满地揉着自己的脑袋嘟囔着。
白衣老头嘿嘿干笑：“丫头，你这是在练气呢，还是在睡觉？”
原来自己睡着了……
芊芊不好意思地吐了吐舌头，狡黠地说：“你那个什么练气的方法，就是不要听不要想不要看嘛，这样除了睡觉还能干嘛？”
“胡说！”
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