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上午的时间很快过去，李文完全沉浸在八极拳的世界里。
不同于普通人，他本身的力量就超过肖奇，体质更是强悍，对八极拳，他的身体适应非常快。
肖奇只是指点了一遍，他就能完美的把拳法使出来。
当然，个中奥秘，还需要肖奇一边喂招，一边指点。
哪怕就是这样，李文的学习速度，也让肖奇汗颜。
木屋的浴室内，水哗啦啦的在古铜色的肌肤上流淌，李文静静的闭上眼睛，脑海中浮现的全都是肖奇的话以及他传授的东西。
如果说，加点后的身体，是一个上满发条的机器，那么肖奇的指点，就是在给机器上油，让机器能快速且高效的运转起来。
真传一句话，假传万卷书。
李文获益良多，他感觉自己的身体潜力，终于得到开发。
最简单的例子，就是对自身力量的掌控。
之前，他虽然通过一些俯卧撑或者举重等来锻炼自己的掌控力，但效果也只是很微弱，只是随着时间的推移，身体自动适应了力量。
现在则不然，练拳之后，他感觉自己对力量的掌控，超出了以往。
八极拳讲求的是头、肩、肘、手、尾、跨、膝、足，八个部位的应用，且发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，练拳的同时，锻炼了肌肉和体质，也增加了对力的掌控。
尤其，肖奇着重在发力的技巧和方式，做了重点讲解之后，李文就好像打开了新世界的大门，对力量有了更清楚的认识，有了新的感触，也能更精确掌控自己的力量。
肖奇在他出拳的每一次，都有严格的要求，而按照肖奇的方法来训练，李文感觉自己越来越轻松，越来越强大。
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