十二月中旬，宁城的气温已经有些冷了，早晨六点云峰正看着小强和李元萌正在练武场上修炼体术，经过这么长时间的修炼小强和李元萌都已经成功筑基成为一个名正言顺的修炼者。
这里面最辛苦的应该就是李元萌了，因为要法武双修，所以小姑娘几乎每时每刻都在修炼，可是这么长时间竟然没有叫苦叫累真难以想象她是从小被当做公主养大的。
云峰现在已经突破了初阶进入了中阶，别看好像进度很快仿佛不用几年就可以成神了，其实进入中阶才不过正式踏上漫漫修行的修行之路。
初阶主要就是基础，目的是逐渐的改造和调整自身好让身体逐渐接受修炼这种状态，一些强大的种族初阶仅仅是婴儿阶段的几个月，等到真正修行的时候直接就是从中阶开始了。
进入中阶云峰才真的感受到修行的艰难，修为的增长仿佛蜗牛一样，虽然早有预计但是云峰难免有些影响情绪。
索性现在的云峰已经豁达了很多，相比于那些连筑基都不能或者被永生困在初阶的那些人云峰要好点很多，而且他是实力进度缓慢又不是被彻底卡住了。
实力进展缓慢云峰就把大多数精力放在的两个徒弟身上，应该是李元萌身上，小强修炼的是体术主要是勤学苦练，李元萌不仅修炼的是体术还修炼法术。
云峰交给李元萌法术的主要类型是魔法和巫法，因为以李元萌的能力最多也只能学习两种法术，她可不像云峰所有的知识已经存在脑海了。
每一种法术都是一门无比深奥的学问，李元萌主要是魔法为主巫法为辅，魔法威力大系统全面，巫法胜在诡异邪门可以弥补魔法在一些偏门方面的短板。
现在李元萌总共掌握了十个魔法，其中六个是辅助魔法，剩下的四个是攻击魔法，至于巫术李元萌一个都没掌控，相比于魔法那么系统，巫法更是靠那种神奇的感觉，感觉到了一下子就掌控了，感觉不到你就是练死都掌控不了，即使李元萌拥有那么强烈的直觉异能到现在都没能掌握一个巫术。
修炼完体术云峰让两个徒弟先休息自己去做饭，因为小强和李元萌也修炼体术所以胃口也天天变大，特别是小强因为全心修炼体术所以饭量增长的速度让人瞠目结舌。
所以为了不让小强把他爹妈吃穷了，云峰现在让小强吃饭都在自己这里。
因为小强的饭量已经到了可以吃半头牛的程度，所以他的主食就是曾经不愿意喝的能量棒。因为云峰现在已经用不上能量棒了，所以现在云峰买的能量棒几乎全都供应给了小强。
至于李元萌也许是当初让能量棒留下了阴影，所以现在宁肯一口气吃几十个大肉包子和一大盆牛肉也不肯喝能量棒，除非消耗实在太大也只咬着牙喝一根然后去啃她让她爹专门派人带来的压缩饼干。
早餐比较简单，肉包子、炖牛肉和稀饭，云峰先把稀饭煮上，从冰柜里拿出冷冻好的熟牛肉切了大概二十来斤，用魔法把牛肉解冻切成十公分长五公分厚的肉片，然后洗了十几斤土豆切成块，再把牛肉和土豆一股脑倒进大锅里放好调料煮。
炖上牛肉云峰又蒸好包子，一共一百个都是头一天晚上包好了的，包子蒸上这时候稀饭也烧得差不多了，云峰盛了两大碗放在餐厅的桌子上让两个小家伙来吃自己就继续在厨房一边喝稀饭一边照看。
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