足坛偶像

284出发

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“g、g、g”希丁克很有激情,在训练场上,还一直大声怒吼。

开始集训这几天,球员们可是享受了一把魔鬼训练。

希丁克刚开始没怎么进行有球训练,重点是恢复球员体能。他设计了一整套训练计划,这几天实施下来,他感觉效果还不错。

一天2练,有球训练的时间加起来不到个小时,更多时间用来跑动、骑车、拉伸和力量强化。不少球员在夏季休赛期都享受了美好的假期,然后肚子上小肚腩跑出来。

经过几天的折磨,小肚腩只能悻悻消退。赫迪拉在夏天跟着模特女友出去享受生活,放纵自己的身材,就属他增肥最严重。

还有阿莫鲁索,他生活也很有滋味,这下惨了,每天流的汗至少有四五斤,几天下来累得哇哇叫。亚亚-图雷和埃托奥身体素质很棒,即使吃力训练,依旧扛得住。

像卡福和西蒙尼,职业生涯末期,为了保持竞技状态,他们一直保持不错的训练量,因此他们的身材是保持得比较好,但是跟林练比起来,还是差了一筹。

林练几乎每天都在进行状态保持训练,他的团队就没怎么休息,训练营开始后,林练的身材,似乎比上赛季更匀称,精神状态更好。

最关键的,其他人都盯着林练,只要他有所懈怠,其他人的训练效果也会下降。可惜,不管希丁克提出什么训练计划,林练都是第一个赞成。

而且完成情况是最好的,每个动作都非常标准。即使是拉筋这样的基础训练,他也一丝不苟完成。

其他球员还好,拉莫斯就有点受不了了。不是训练量的问题,而是每天训练结束,林练都点名跟拉莫斯单挑。

小圈单挑,拉莫斯被折磨了好几天,完完全全感受到被林练支配的恐惧。这几天,他就连睡觉时都被林练的超凡过人技术吓醒,半夜都是一身冷汗。

过了几天,林练也觉得没意思,只欺负一个拉莫斯太简单了,过他就跟过清晨的马路一样,然后费利佩就遭殃了。

他和拉莫斯一起夹防林练,还是胜少负多,好不尴尬。

“当年,我就是被林练这样折磨过来的。”西蒙尼看着可怜巴巴的拉莫斯和费利佩,心情舒畅,“最开始的时候,我还能单独防守林练,不过很快,他就把我过得稀里哗啦的,我差点哭出来。”

“你知道什么叫做绝望吗?”西蒙尼作为过来人,给旁边的小伙子们传授经验,“绝望就是我知道林练的技术动作,但是偏偏防不住呀!”

卡福和尤利亚诺、德波尔几个老将上个赛季也感受过林练的战斗力,现在好多了,看着新人在执行程序,没来由都开心。

尤利亚诺冲着拉莫斯大喊,“塞尔吉奥,你别给我们中卫群丢脸呀!上赛季,我可是防守住林练的典范。”

“还有我,我们两个一起的时候,就把林练防住了。”德波尔也不害羞,上赛季单挑赢不了,但是两人凭着经验,还能跟林练打个平手。

现在可不敢上去挑战,身体还没完全恢复状态不说,他们能感受到,林练变得更加强大了,他们没有勇气在训练赛的时候被折磨。

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