第353章【1 / 2】

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“知道了，师父。”

少年少女们挨了训斥，纷纷低下头，不敢再问。

不过，虽然不知道炼神是什么，但是武道的修炼理论，依然让他们沉浸其中。

炼体和练气，两条清晰的方向给他们指明了道路。原来江湖人的等级高下，就是通过这精和气两个标准来衡量的。

炼体，力道达到一百斤，就是初级的三流武者。力道达到千金，就是外家大圆满，不过还是三流高手，算是顶级三流高手。

练气，只要丹田练出一丝内家真气，就是初级二流境界。当真气能与武技融合，释放出真气，就是一流高手。

炼神，是大宗师才能修炼的境界。什么是大宗师？听闻是真气练至大圆满就是了。

至于怎么炼神，师父没说，恐怕他也不太清楚。

田韭儿仔细回想着师父教授的道理，讲关键之处都一一记牢。

经过一下午的训练。田韭儿终于明白什么叫炼体。那就是，把身体的力气压榨到极限，然后马上吃饭。。。

他们足足在师父的大院里跑了一个时辰，又扎马步练了一个辰时。师父说，等什么时候，他们能绕着青牛山跑三圈，蛙跳从山顶到山脚的台阶一个来回，力道差不多就能一百斤了。算是踏入三流武者的境地。

跑步的时候，王南斗那个马大哈，跑步不看路，踩到了前面李杰的裤子，李杰一个狗吃屎，趴倒在地，抬起头来时已经满脸土灰，鼻子被撞出了血。

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